Jak u Ciebie wyglądają przemowy publiczne? Co warto wiedzieć na ten temat?
Nie każdy lubi przemawiać i występować. Dla wielu osób ,w tym ja, ma z tym problem. Co zrobić, aby osiągnąć sukces w tym obszarze?
Przemowy publiczne nie są łatwe!
Zastanów się, jak Ty pracujesz nad tym, aby mieć sukces w występowaniu?
Każdy Cię słucha, więc przemawiaj z pewnością siebie i nie przejmuj się błędami. Wystąpienia publiczne to coś wspaniałego, gdy ludzie Cię słuchają i dobrze Ci życzą. To ogromny zaszczyt, że możesz uczestniczyć w danym wydarzeniu czy spotkaniu. Nikt specjalnie nie będzie szukał Twoich błędów, więc zacznij z rozmachem i pokaż na co Cię stać! Miej na uwadze, że osoby na sali chcą się zazwyczaj czegoś ciekawego dowiedzieć, więc masz pole do popisu! Jak Ty będziesz wzbudzał ciekawość słuchaczy? Co zrobisz, aby Twoje wystąpienie było ciekawe? Początki na pewno będą ciężkie, ale nie ma co się poddawać!
Skup się na tym co chcesz powiedzieć. Bądź przygotowany dobrze i wszystko pójdzie gładko! Wystąpienia publiczne to nie jest kara. To rozwój! To szansa dla Ciebie! Więc postaraj się wystąpić jak najlepiej potrafisz! Skup się na tym, co chcesz przekazać… zobacz na reakcję słuchaczy na daną rzecz. Może w przyszłości warto byłoby coś rozwinąć? Dodać coś do wystąpienia, aby było one jeszcze ciekawsze?
Zwiększaj swoje doświadczenie na dany temat. Jeżeli na czymś się znasz to nie ma problemu z wypowiadaniem się na dany temat. Ale nie każdy mimo wiedzy i doświadczenia umie przekazać wiedzę… tego też trzeba się nauczyć. Jak Ty lubisz się dzielić wiedzą w wystąpieniu? Jak możesz jeszcze lepiej przekazać swoje doświadczenie? Czy masz pomysł na swoje działanie? Wiesz, do czego dążysz w swoim życiu? Czy będzie ciężko? Na pewno, ale praca nad sobą na pewno się opłaci!
Kontroluj myśli. Co będziesz myśleć w czasie wystąpienia przed ludźmi? Warto przygotować się na ten negatywne i próbować je niwelować tak, żeby Cię motywowały w wystąpieniu. Warto myśleć pozytywnie i mówić prosto z serca i duszy. Wiem, wiem, to trudne… ale jakoś trzeba się w pewnym momencie przemóc i zacząć mówić ciekawie do ludzi. Wiele trzeba się nauczyć, aby dobrze występować, ale nie ma co się poddawać! Masz w sobie siłę, aby osiągnąć cele wystąpienia. Może początki będą trudne, ale trzeba się rozwijać!
Dobrze się przygotuj na prezentację. Nigdy nie będziesz czuł się komfortowo, gdy nie znasz dobrze tematu na który chcesz się wypowiadać. Musisz o znać dobrze i wtedy uda Ci się lepiej mówić do grupy. Nie zje Cię stres przez to, że będziesz bał się pomyłki. Jak przygotujesz się dobrze, to wszystko przyjdzie Ci łatwiej. Nie będzie Ci tak ciężko o czymś opowiedzieć. Na pewno ogarniesz dobrze temat i będzie super! Bądź dobrej myśli i buduj praktykę!
Wizualizuj sobie przemowę. Zobacz jak przemawiasz i jak się zachowujesz, jaki ton głosu masz i na co zwracasz uwagę. Jeżeli będziesz myśleć pozytywnie to na pewno się uda i nie będzie takiej tremy i strachu. To bardzo pomaga i warto na to zwrócić uwagę przy przygotowaniu do wystąpienia. Jakie Ty masz z tym doświadczenia? Czy łatwo jest działać w dziedzinie wystąpień publicznych? Nie! Ale nie można się zbyt szybko poddawać, tylko poszerzać swoje kompetencje. Poradzisz sobie i z czasem będzie coraz łatwiej!
Uśmiech czasem nie zaszkodzi. Można na chwilę zrobić pauzę i dać ludziom czas na przemyślenie Twojej wiedzy. Masz pomysł, gdzie w swoim wystąpieniu możesz coś takiego zastosować? To już jest mega strategia, ale uśmiech w odpowiednim miejscu wystąpienia zawsze na plus!
Może nagrywaj przemówienie? Zobacz, jakie błędy popełniasz i co możesz poprawić? Masz wiele na pewno do poprawy na początku, więc może warto to kontrolować? W sumie to dobry sposób na początek działania w publicznych rozmowach… Zastanów się nad tym dobrze!
Techniki oddechowe są bardzo ważne i trzeba się nad tym skupić, aby nie mieć zadyszki. Wiele z nas mówi za szybko i to potem jest problem. Więc zacznij myśleć nad tym, aby robić jakieś ćwiczenia oddechowe, aby mówić dobrze i nie mieć przy tym żadnych problemów oddechowych!
Jak tam Twoje przemowy publiczne, czy łatwo to robić?
